APIE SAVE:
Sportu susidomėjau paauglystėje, pradėjusi lankyti akademinio irklavimo treniruotes. Vėliau atradau jėgos sportą ir supratau, kad tikros pažangos salėje nebus be kokybiško miego, gerai valdomo streso ir visavertės mitybos – šias pamokas išmokau iš savo pačios klaidų.
Pastaruosius 5 metus nuosekliai siekiu balanso sveikatos ir sportinio rezultato srityse: nuolat seku naujausius mokslinius tyrimus, gilinu žinias ir pritaikau jas savo gyvenime.
Būdama „Maistas Sportui“ komandos dalimi labai džiaugiuosi galėdama lydėti žmones jų kelionėje link stipresnės sveikatos, geresnės savijautos ir tikrų, tvarių rezultatų.
,,
Sveikata – tai ne tik stiprūs raumenys ir gražus kūnas. Tai kokybiškas miegas, ramus protas, pilnavertė mityba ir džiaugsmas judesyje. Kai viskas dera – rezultatai ateina patys.
SPORTAS:
Jėgos ir mobilumo treniruotės, joga.
IŠSILAVINIMAS:
2016-2020 m. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas, psichologijos bakalauro studijos.
2020-2023 m. Vilniaus universitetas, sveikatos psichologijos magistrantūros studijos.
