Maistas Sportui

Konsultacija telefonu

ALINA KOŽAJEVA

Apie save: 

„Maistas Sportui“ kolektyve dirbu nuo 2007 metų. 2016 m. baigiau Dietetiką ir mitybos planavimą, “Wyższa Szkoła Nauk Społecznych” Lubline, 3 semestrų podiplomines studijas. 2017 m. baigiau Dietoterapiją ir Sporto mitybą, “Wyższa Szkoła Nauk Społecznych” Lubline, 2 semestrų podiplomines studijas. Šiuo metu toliau gilinuosi į  mitybos mokslą ir nuo 2017m. rugsėjo mėn. pradėjau studijuoti Psichodietetiką Wyższa Szkoła Nauk Społecznych” Lubline, 2 semestrų podiplominės studijos.  2011 VPU Sporto ir sveikatos fakultete baigiau sveikos gyvensenos pedagogikos studijų programą, įgijau aukštąjį universitetinį išsilavinimą, edukologijos bakalauro laipsnį ir mokytojo kvalifikaciją.

Kursai ir seminarai:

Nuo 1999 m. dirbu aerobikos trenere, o nuo 2005 m. ir treniruoklių salės instruktore. Esu NIKE konvencijų dalyvė, nuo 2000 m. tobulinuosi Lietuvos kultūrizmo ir fitneso federacijos organizuojamuose trenerių seminaruose, LBGA aerobikos instruktorių kvalifikacijos kėlimo seminaruose, Fitnessfactory (Lietuva) organizuojamuose seminaruose, International Fitness & Aerobic Academy (Lenkija) seminaruose.

2011 m. gegužės 15 – 16 d. dalyvavau Optimalios mitybos instituto Londone įkūrėjo ir Naujos Optimalios mitybos biblijos autoriaus Patricko Holfordo – 100% Health Workshop Manual seminare.
2008 m. VPU sporto ir sveikatos fakultete baigiau Sporto trenerių perkvalifikavimo kursus, licencijai įgyti.

Konferencijos:

2017m. rugsėjo 18d. Vilniuje dalyvavau tarptautinėje mokslinėje konferencijoje „Riebalų rūgščių transizomerai maiste: vartotojų apsauga ir iššūkiai pramonei“.
2016m. birželio 1 – 2 d. Lubline dalyvavau IV mokslinėje – mokomojoje konferencijoje “Viršsvoris ir nutukimas. Sveikatos mokymas”.
2010 m. lapkričio 5d. Vilniuje dalyvavau Lietuvos vaikų gastroenterologų ir mitybos draugijos organizuotoje mokslinėje – praktinėje konferencijoje “Medicina ir sportas”.
2009m. lapkričio 20d.dalyvavau Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos instituto ir Farmacijos ir farmacijos rinkos instituto organizuotoje mokslinėje – praktinėje konferencijoje “Ar tikslinga rekomenduoti maisto papildus”.

Projektai:

2013m. Dalyvavau Vilniaus Visuomenės sveikatos biuro edukaciniame projekte –  DVD skirto skatinti ir populiarinti įvairias fizinio aktyvumo formas mokinių tarpe, kaip Sveikos gyvensenos specialistė.

Taigi tiek darbai, tiek studijos, tiek gyvenimo būdas yra susiję su žmogaus sveikata ir su sportu.

Mityba – sveikatos pagrindas. Ką mes valgome – taip mes ir atrodome, ir jaučiamės.

Pirkinių krepšelis Uždaryti