Glutaminas – viena iš populiariausių vienetinių amino rūgščių naudojamų sporte.
VARTOJIMAS: 1 arbatinis šaukštelis miltelių (5 g) išmaišomas 100-200 ml vandens. Gerti 1-3 porcijas per dieną į tuščią skrandį.
Jėgos sporto šakos (tarp jų ir lengvosios atletikos jėgos rūšys): 5 g ryte tik nubudus, 5 g iškart po treniruotės ir 5 g prieš miegą. Ne treniruočių dienomis gerti 5 g ryte ir 5 g prieš miegą. Miltelius supilti po liežuviu ir užgerti vandeniu. Kurso trukmė 21 diena, po to daroma 14 dienų pertrauka.
Ištvermės sporto šakos: 5 g ryte tik nubudus ir 5 g iš karto po treniruotės. Ne treniruočių dienomis gerti 5 g ryte ir 5 g prieš miegą. Miltelius supilti po liežuviu ir užgerti vandeniu arba angliavandenių gėrimu. Kurso trukmė 21 diena, po to daroma 14 dienų pertrauka.
Organizmui atsigauti po traumų ar operacijų: naudoti 5 g po kineziterapijos, fizioterapijos ar gydomosios mankštos užsiėmimų. Gulinčiam ligoniui naudoti 5 g ryte ir 5 g vakare, į tuščią skrandį. Tikslesnes dozes nustato mitybologijos specialistas, kineziterapeutas arba gydytojas.
| MAISTINGUMO DEKLARACIJA: |
5 g (1 arbatinis šaukštelis) |
| L-glutamino |
5 g |
Porcijų skaičius pakuotėje: 40 (200 g).
SUDEDAMOSIOS DALYS: L-glutaminas.
Nėra maisto pakaitalas. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Svarbu subalansuota ir įvairi mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių ir drėgmės. Laikyti vėsioje, sausoje vietoje, ne aukštesnėje kaip 25˚ C temperatūroje.
GRYNASIS KIEKIS: 200 g.
PLATINTOJAS LIETUVOJE: UAB "Baltų galia", Kanapių g. 11, 35118 Panevėžys.
