Pasaulio senjorų svarsčių kilnojimo čempionatų nugalėtojas Gintaras Vilniškis Lietuvos tūkstantmečio minėjimo proga gerina pasaulio svarsčio stūmimo rekordą, iškeldamas 32 kg svarstį 1000 kartų.

Liepos 26 d., Klaipėdoje, vyks krepšinio turnyras 3×3. Daugiau informacijos ir registracija: http://krepsiniomokykla.lt/

Kai pasiryžau tapti ultramaratoninku, supratau, kad vien gerų norų neužteks. Teks bėgti dažnai ir ilgai. Neretai besiruošdamas svarbiausiom savo rungties, tai yra 100 km, varžyboms, per savaitę nubėgu apie 150 km. Mano treniruotės gan intensyvios, kartais per dieną nubėgant po 30 ir daugiau kilometrų. Žinoma, sekančią dieną bėgu perpus mažiau, nes organizmas turi atsigauti, o kad […]