Naujas esminių aminorūgščių kompleksas miltelių pavidale EAA Zero. Tai 6 būtiniausios nepakeičiamos aminorūgštys, kurių pats organizmas pasigaminti negali, tad jas būtina gauti su maistu. Su EAA Zero gausite reikalingus kiekius esminių aminorūgščių reikiamu santykiu.
Jumbo batonėlis – tai 50 gramų aukštos kokybės baltymų ir tik 9 gramai cukraus! Šis didelis ir skanus batonėlis padės lengvai suvartoti didelį kiekį baltymų, reikalingų raumenų masės auginimui. Turėdami jį su savimi, visada būsite užtikrinti, kad jūsų kūnas gaus reikiamą kiekį statybinių medžiagų, net jei nebus kada normaliai pavalgyti.
Šiuolaikinis fitnes instruktorius turi būti geriausiu treneriu, o ne pardavėju. Tačiau geru pardavėju jis taip pat turėtų būti. Nes be pardavimų jam tiesiog nebus ką aptarnauti. Tikslinė auditorija: visų sveikatingumo klubo skyrių treneriai (treniruoklių salė, grupinės treniruočių programos, baseinas, kovos menai, sportiniai žaidimai, vaikų klubas). Mokymų turinys: sėkmingas treneris – tai visada sėkmingas pardavėjas, kuris […]
Pateikiame jums pilną Deivido Dubino pečių ir tricepsų treniruotę video formate, kad matytumėte, kaip atliekami visi pratimai, kokiu tempu, kokia technika ir t.t. Čia informacija apie papildus, kuriuos vartoja Deividas Dubinas.
Deividas Dubinas dalinasi savo maisto papildų grandine: Pusryčiams 100% Whey Isolate (30 g) ir L-glutamine (5 g). Papildomai galima riešutų sviesto ar bananą, kad padidinti gaunamų kalorijų kiekį. Su maistu vitaminų ir mineralų kompleksas Multi Pro Plus. Dienos metu, prieš kiekvieną valgymą, Amino 5600 (aminorūgščių papildymui, per dieną apie 15-20 g). Prieš treniruotę Beta Alanine […]
Olimpinio medalio savininkas Aurimas Didžbalis pasakoja apie savo treniruotes, varžybas, mitybą, pirmus žingsnius sporte ir visą kitą.
Spalio 16 d. vyks VI Vilniaus atviroji kultūrizmo, klasikinio kultūrizmo, figūros, kūno fitneso ir bikinio taurė. Varžybų pradžia: 16 val. Varžybų vieta: Lenkų kultūros namai. Bilieto kaina 10 Eur.
Pokalbį filmavome iškarto po Deivido pečių ir tricepso treniruotės, tad kai bus kalbama apie atliktą treniruotę, naudotus svorius, principus ir t.t., tai būtent ją bus turima galvoje ir jei kas bus neaišku, žiūrėkite pačios treniruotės video:
Spalio 22 d. kviečiame sudalyvauti nuotykių lenktynėse Atrask Krekenavą 2016. Krekenavos regioniniame parke atrasite dar neregėtus kraštus bei išbandysite save!
