Atslūgus visoms emocijoms nusprendžiau aprašyti savo startą svarbiausiose metų varžybose – 100 kilometrų bėgimo Lietuvos ir Baltijos šalių čempionate. Viso šio rašymo tikslas, nuskambės gal ir banalokai, bet populiarinti bėgimą tautiečių tarpe. Jau prieš kelis mėnesius, kaip pradėjau ruoštis šiam bėgimui, tapo aišku – kad susidursiu su didžiausią konkurenciją per visus tris šio čempionato gyvavimo […]
Naujos 700 ml ryškios neoninės spalvos (melsva ir rausva) plaktuvės su Scitec Nutrition logotipu.
Rugpjūčio 19 d., Panevėžyje, prie Maistas Sportui parduotuvės (Vilniaus g. 14) vyks vienintelės šių metų “UNIVERSAL DVIGUBAS MAX 2017” varžybos, kurių metu dalyviai varžysis, kas paspaus didesnį svorį vieną kartą ir prisitrauks su didesniu svoriu vieną kartą. Kiekvienas dalyvis turės po tris bandymus spaudimo ir prisitraukimo rungtyse. Galutinį rezultatą lems maksimalių, spaudimo ir prisitraukimo metu įveiktų, kilogramų suma. Prisitraukimuose skaičiuojamas […]
Liepos 19 d., Kaišiadoryse, vyks dviračių lenktynės. Daugiau informacijos: www.dviratai.lt
Birželio 16-21 dienomis vyks “Vasaros Karatė Akademija 2015 Nida” su Fudokan karatė stiliaus įkūrėjų Soke Ilija Jorga 10 Dan. Kartu vyks V-oji Fudokan Karatė meistrų lyga. Renginys vyks Nidos miesto centre 20 dieną, 18 val.
Vis daugiau ir daugiau žmonių pradeda rūpintis savo sveikata bei figūra. Norėdami atsikratyti riebalų pertekliaus ir/ar padailinti savo kūno linijas vieni pradeda lankytis sveikatingumo centruose, kiti pradeda laikytis dietų, treti ieško lengvesnių būdų – „bando“ per TV reklamuojamus „stebuklingus“ treniruoklius ar riebalų degintojus, dar kiti – imasi visų išvardintų priemonių iš karto. Tačiau visi nori […]
Šis klausimas yra aktualus daugeliui. Dėl šios priežasties ir todėl, kad jau pavargau nuolat atsakinėti į šį klausimą, netrukus jums atskleisiu visą tiesą. „Kaip treniruotis ir kokius papildus vartoti, kad augtų raumenys ir tuo pačiu metu degtų riebalai?“ „Tai neįmanoma! Lyg įjungtum pirmą pavarą ir tikėtumeisi, kad automobilis važiuos atgal“ – štai ką atsakau. Ir […]
Žmonėms, norintiems sudeginti riebalus, geriausia sekasi pirmosiomis savaitėmis, tačiau vėliau jų pastangos eina veltui. Jie bando „patobulinti“ savo lieknėjimo programą įvairiausiais būdais, tačiau dažnai patenka į „riebalų deginimo spąstus“, ir tai galų gale juos priverčia pasiduoti. Šiame straipsnelyje trumpai peržvelgsiu keletą riebalų deginimo klaidų, kurias daro siekiantieji sulieknėti. #1. Besaikis kalorijų mažinimas. Visi žino, kad norint sudeginti […]
Daugelis, atėjęs į maisto papildų parduotuvę, užduoda tokį klausimą: „kaip priaugti masės?“ Pabandysiu atsakyti į šį klausimą ir padėti. Pirmiausia, kad augti, reikia dviejų dalykų: sunkių treniruočių ir pilnavertiškos mitybos. Dideli ir stiprūs valgo dideliom porcijom ir visa tai tam, kad treniruotis pilnu pajėgumu ir kelti didelius svorius. Jeigu jūs iškėlėte sau tikslą priauginti masės […]
1. GRYBELINĖS LIGOS Grybelinės ligos – susirgimai, kuriuos sukelia patogeniniai grybeliai dermatofitai. [1] Gali parazituoti tiek žmogaus organizme (antropofiliniai), tiek gyvūnų ar paukščių (zoofiliniai), tiek ir žmonių, ir gyvūlių (antropozoofiliniai) organizme.[5] Šių ligų inkubacinis periodas trunka nuo kelių dienų iki kelių savaičių.[10] Infekcijos židiniai yra gyvūnai, augalai, sergantys žmonės, infekuoti daiktai.[1] Dermatofitai metų metais gali […]
