Maistas Sportui parduotuvėse vykdoma Instant BCAA akcija, kurios metu: Perkant vieną Instant BCAA pakuotę, antrą galite įsigyti už pusę kainos, t.y. 2 už  29,97 Eur vietoj 39,96 Eur (pakuotės kaina gaunasi 14,99 Eur). Perkant dvi Instant BCAA pakuotes, trečią gaunate nemokamai, t.y. 3 už 39,96 Eur vietoj 59,95 Eur (pakuotės kaina gaunasi 13,32 Eur). Instant BCAA – tai grynos išsišakojusios grandinės aminorūgštys (leucinas, izoleucinas, valinas) tirpių miltelių pavidale. Sudėtyje nėra […]

Pristatome du, savo sudėtimi labai panašius, stimuliuojančius papildus, skirtus svorio kontrolei. Tiek SHREDEX, tiek REVEX-16 savo sudėtyje turi 16-os efektyvių medžiagų kompleksus, kurių sudėtyje yra L-tirozinas, bevandenis kofeinas, Kambodžos garcinijos ekstraktas, žalios arbatos ekstraktas, kartusis melionas, paprastosios kiaulpienės ekstraktas, citrusinių vaisių ekstraktas [naringinas], hesperidinas, inozitolis, kvercetino dihidratas, resveratrolio ekstraktas, alfa lipoinė rūgštis, juodojo pipiro ekstraktas […]

TRENIRUOČIŲ PROGRAMA Nr.6 (pažengusiems) Pagal šią treniruočių programą sportuokite 8 savaites, po to 1 savaitę pailsėkite.   PIRMADIENIS Serijos Poilsis Krūtinė     Štangos spaudimas *3 x 5 2min Štangos spaudimas gulint kampu 2 x 5 2min Atsispaudimai lygiagretėse 2 x 5 2min Pilvo presas     Susirietimai ant grindų su svoriu 3 x 10 […]

TRENIRUOČIŲ PROGRAMA Nr.5 (pažengusiems) Pagal šią treniruočių programą sportuokite 8 savaites, po to 1 savaitę pailsėkite.   PIRMADIENIS Serijos Poilsis Krūtinė     Štangos spaudimas *15, 10, 3×6 2min Atsispaudimai lygiagretėse 2 x 8 1min Hantelių suvedimai gulint ant lygaus 2 x 10 30sek Blauzdos     Pasistiebimai treniruoklyje stovint 2 x 10 1min Pasistiebimai […]

TRENIRUOČIŲ PROGRAMA Nr.4 (pažengusiems) Pagal šią treniruočių programą sportuokite 8 savaites, po to 1 savaitę pailsėkite.   PIRMADIENIS Serijos Poilsis Nugara     Štangos trauka pasilenkus *1 x 10,8,6,4 2min Vertikalaus troso trauka prie krūtinės 3 x 8 1min Horizontalaus troso trauka 2 x 10 30sek Trapecija     Pečių pakėlimai su štanga 2 x […]

TRENIRUOČIŲ PROGRAMA Nr.3 (pradedančiajam) Prieš treniruotę:     5-10 min kardio treniruoklis.     Raumenų tempimo pratimai kiekvienam raumeniui.     Prieš kiekvieną pratimą atlikite 1-2 apšildomąsias serijas.     (šios serijos į programą neįrašytos)  Po treniruotės:     Raumenų tempimo pratimai kiekvienam raumeniui.     Tempimą laikykite 30 sekundžių.     Atlikite 3-5 raumenų tempimo pratimo serijas.          PIRMADIENIS     Pramankšta: 10min     Krūtinė     Štangos spaudimas     3 x 8-12 Svarmenų […]

SUPERSERIJOS Superserijos skiriasi nuo normalalios serijos dviem dalykais. Pirmiausia, superserijos atliekamos su labai maža pertrauka ar visai be jos tarp serijų, kai įprastai ilsimasi apie 90 sekundžių. Antra, kad atlikti superseriją, jums reikia ne vieno, o dviejų skirtingų pratimų. Taigi, superserija – tai tokia technika, kai atliekami du skirtingi pratimai iš eilės beveik be poilsio […]

„Baltų galia“ Lietuvos rinkai pristato pačios žinomiausios pasaulyje aminorūgščių gamintojos Japonijos kompanijos AJINAMOTO” BCAA aminorūgštis. BCAA Premium Plius – tai aukščiausios kokybės grynos aminorūgštys tirpių miltelių pavidale. Sudėtyje nėra jokių saldiklių ir dažiklių!

TRENIRUOČIŲ PROGRAMA Nr.2 (pradedančiajam) Prieš treniruotę:     5-10 min kardio treniruoklis.     Raumenų tempimo pratimai kiekvienam raumeniui.     Prieš kiekvieną pratimą atlikite 1-2 apšildomąsias serijas.     (šios serijos į programą neįrašytos) Po treniruotės:     Raumenų tempimo pratimai kiekvienam raumeniui.     Tempimą laikykite 30 sekundžių.     Atlikite 3-5 raumenų tempimo pratimo serijas.          PIRMADIENIS – KETVIRTADIENIS     Pramankšta: 10min     Krūtinė     Štangos spaudimas gulint ant […]