Ar tu pasiruošęs priimti savo gyvenimo įššūkį? Jei taip, tai ruoškis jau dabar į Ekstremalaus bėgimo „Kiškio Dauba” Šilutė 2016 labdaringą renginį kuris vyks šių metų liepos 16 dieną. Kas tavęs laukia?Ekstremalus bėgimas tai fizinės ištvermės reikalaujantis bėgimas, kurio metu reikės įveikti A2Z Training parengtą 4(VISIEMS ĮVEIKIAMA) ir 8 km trasą, turinčią sukurtų kliūčių rungiantis ir […]
Birželio 11d. vyko jau trečios gatvės gimnastikos varžybos, kur įvairiose rungtyse sudalyvavo 58 dalyviai. Rungčių nugalėtojais tapo: Laisvo stiliaus rungtis: Lukas Juzenas – 40,5t./60t. (Elektrenai) Prisitraukimų pirma vieta: Paulius Stonkus – 36 (Kupiškis) Atsispaudimų lygiagretėse pirma vieta: Giedrius Rimkus – 63 (Šilutė) Štangos spaudimo rungtis (savo kūno svorio max): Michailas Chlebopaševas – 20 (Kėdainiai)
Liepos 16 d., Dauperuose, vyko Sporto diena, kurią organizuoja „Uosto Liūtai“. Renginys skirtas tinklinio, krepšinio ir futbolo entuziastams. Varžybose dalyvavo daugiau nei 150 sportininkų iš įvairiausių. Tinklinio „Jumex Lietuva” taurės turnyre nugalėtojai išsidėliojo štai taip: I Vieta KBC II Vieta Savi III Vieta Volley Krepšinio „Maistas Sportui” taurės turnyre pirmas tris vietas iškovojo šios trys […]
Liepos 9 d., Panevėžyje, vyko vienintelės šių metų „UNIVERSAL DVIGUBAS MAX 2016” varžybos, kurių metu dalyviai varžėsi, kas paspaus didesnį svorį vieną kartą ir prisitrauks su didesniu svoriu vieną kartą. Kiekvienas dalyvis turėjo po tris bandymus spaudimo ir prisitraukimo rungtyse. Galutinį rezultatą sudarė maksimalių, spaudimo ir prisitraukimo metu, įveiktų kilogramų suma. Kadangi šiais metais buvo tik vienos varžybos, […]
Kaip ir kiekvienais metais, Gargžduose rinkosi stipriausi visos Lietuvos rankų lenkikai. Čempionate startavo daugiau nei 170 sportininkų iš daugiau nei 10 miestų ir miestelių. Klaipėdos miesto garbę ginė 22 sportininkai. Moterų tarpe Klaipėdos komandoje geriausiai sekėsi Rimai Martinkutei, kuri kaire ranka iškovojo čempionės titulą, finale įveikusi Armandą Aleknaitę. O dešine ranka iškovojo sidabro medalį, nusileidusi […]
Ką turėčiau valgyti prieš varžybas? Kiek kilometrų turėčiau nubėgti prieš didįjį startą? Kokius rūbus dėvėti? Kokia avalynė tinkama man? Kas, jeigu patirsiu traumą? Kaip nepasiduoti? Tai klausimai, kurie dažniausiai neduoda ramybės tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems bėgikams. Šiemet atsakymus į šiuos bei visus kitus iškilusius klausimus galėsite išgirsti išskirtinai bėgikams VšĮ “Tarptautinis maratonas” organizuojamame renginyje – […]
Kaune vyko svarbiausias ir didžiausias šalies laipiojimo renginys šiais metais. Lietuvos boulderingo čempionato (LBČ) metu paaiškėjo naujieji šalies čempionai – jais tapo du Klaipėdos „Scala Dream“ laipiojimo uolomis klubo nariai. Praėjusiais metais geriausia laipiotoja buvo išrinkta „Scala Dream“ narė Anastasija Teriochina. Šiais metais jai pavyko išsaugoti savo titulą. Ji buvo vienintelė lietuvė pralipusi tris trasas […]
Kalnų kelionių technikos varžybų „Montis magia“ Taurė 2016 rungtyse varžėsi apie 200 dalyvių, suskirstytų į sportininkų, suaugusių mėgėjų, jaunių ir jaunučių pogrupius. Renginyje taip pat tarpusavyje varžėsi ir Lietuvos specialiosios tarnybos. Varžybų prizininkais tapo šios komandos: III vieta – alpinizmo klubo „Virvė laisva“ komanda, II vieta – latvių komanda „Petzl Latvia“, o pirmają vietą, po […]
Rugpjūčio 22 d., Vilniuje, vyko „Universal dvigubas max“ varžybos, kuriose dalyviai varžėsi, kas paspaus didesnį svorį vieną kartą ir prisitrauks su didesniu svoriu vieną kartą. Svorio kategorijoje iki 80 kg, spaudimo rungtyje pirmas buvo Gintaras Kunigėnas, paspaudęs 155 kg. Antrą rezultatą parodė Edvinas Navickas įveikęs 150 kg, o trečią – Mark Rancev su 145 kg. Prisitraukimų rungtyje […]
Lapkričio 21 – 22 dienomis vyks „Fitness Factory” praktinis seminaras „Fitness treniruočių metodika“. Seminaras skirtas treniruoklių salės ir grupinių programų treneriams. Seminarą sudaro 3 dalys: Pirmoje dalyje apžvelgiamos papildomos disciplinos: sportinė fiziologija, sportinė biochemija ir kūno kultūros metodika, kurios padeda išryškinti ir pagrįsti įvairius treniruočių programos sudarymo dėsningumus bei principus. Tokiu būdu sukuriama bazė tolimesnėms treniruočių […]
