Rekordus kolekcionuojanti Lietuvos graplingo federacija gali įsirašyti dar vieną puikų pasiekimą – Valentino dieną atvirajame Pakruojo graplingo čempionate varžėsi per 150 šalies graplingo imtynininkų, o tai yra du su puse karto daugiau nei užpernai ir pusantro karto daugiau nei pernai. Pagrindiniai apdovanojimai – Pakruojo rajono savivaldybės įsteigti prizai ir Mero absoliučios svorio kategorijos nugalėtojo taurė […]
Kovo 20 dieną į uostamiestį sugužės geriausi šalies graplingo meistrai. Pirmą kart sporto šakos istorijoje Lietuvos atvirosios graplingo taurės pirmenybės vyks ant penkių tatamių, o dėl apdovanojimų varžysis per tris šimtus sportininkų. Tokiu būdu, Klaipėda įsitrauks į graplingo kalendorių. „Galiu tik pasidžiaugti, kad Klaipėda pagaliau įtraukiama į graplingo tinklą. Uostamiestyje sporto klubai ir dabar pritraukia […]
Ką turėčiau valgyti prieš varžybas? Kiek kilometrų turėčiau nubėgti prieš didįjį startą? Kokius rūbus dėvėti? Kokia avalynė tinkama man? Kas, jeigu patirsiu traumą? Kaip nepasiduoti? Tai klausimai, kurie dažniausiai neduoda ramybės tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems bėgikams. Šiemet atsakymus į šiuos bei visus kitus iškilusius klausimus galėsite išgirsti išskirtinai bėgikams VšĮ “Tarptautinis maratonas” organizuojamame renginyje – […]
Kalnų kelionių technikos varžybų „Montis magia“ Taurė 2016 rungtyse varžėsi apie 200 dalyvių, suskirstytų į sportininkų, suaugusių mėgėjų, jaunių ir jaunučių pogrupius. Renginyje taip pat tarpusavyje varžėsi ir Lietuvos specialiosios tarnybos. Varžybų prizininkais tapo šios komandos: III vieta – alpinizmo klubo „Virvė laisva“ komanda, II vieta – latvių komanda „Petzl Latvia“, o pirmają vietą, po […]
Rugpjūčio 22 d., Vilniuje, vyko „Universal dvigubas max“ varžybos, kuriose dalyviai varžėsi, kas paspaus didesnį svorį vieną kartą ir prisitrauks su didesniu svoriu vieną kartą. Svorio kategorijoje iki 80 kg, spaudimo rungtyje pirmas buvo Gintaras Kunigėnas, paspaudęs 155 kg. Antrą rezultatą parodė Edvinas Navickas įveikęs 150 kg, o trečią – Mark Rancev su 145 kg. Prisitraukimų rungtyje […]
Lapkričio 21 – 22 dienomis vyks „Fitness Factory” praktinis seminaras „Fitness treniruočių metodika“. Seminaras skirtas treniruoklių salės ir grupinių programų treneriams. Seminarą sudaro 3 dalys: Pirmoje dalyje apžvelgiamos papildomos disciplinos: sportinė fiziologija, sportinė biochemija ir kūno kultūros metodika, kurios padeda išryškinti ir pagrįsti įvairius treniruočių programos sudarymo dėsningumus bei principus. Tokiu būdu sukuriama bazė tolimesnėms treniruočių […]
Sausio 30-31 dienomis vyks „Fitness Factory“ seminaras “Sportas nėščiosioms ir mamoms“. Seminaras skirtas grupinių programų instruktoriams ir asmeniniams treneriams, pasiruošimo gimdymui centrų dėstytojams, moterų konsultavimo instruktoriams-metodininkams, fizinės kultūros mokymo įstaigų dėstytojams, o taip pat, moterims, turinčioms asmeninio treniravimosi patirties ir norinčioms treniruotis nėštumo metu. Nėščiosios – ypatinga sporto klubų klientų dalis. Suprasdami šios ypatingos klientų dalies visą […]
Gruodžio 11 d., Maistas Sportui” kartu su Panevėžio „Ąžuolo” pagrindinės mokyklos „Gylio“ klubu rengė mokyklų „UNIVERSAL DVIGUBAS MAX“ 2015 varžybas, kurių metu dalyviai varžėsi, kas paspaus didesnį svorį vieną kartą ir prisitrauks su didesniu svoriu vieną kartą. Galutinį rezultatą lėmė maksimalių, spaudimo ir prisitraukimo metu įveiktų, kilogramų suma. Visi dalyviai buvo padalinti į tris svorio kategorijas. Lengviausioje svorio kategorijoje iki […]
Liepos 18 d., Klaipėdoje, vyko „Universal dvigubas max“ varžybos, kuriose dalyviai varžėsi, kas paspaus didesnį svorį vieną kartą ir prisitrauks su didesniu svoriu vieną kartą. Svorio kategorijoje iki 80 kg, spaudimo rungtyje, pirmas buvo Arvydas Damunskis, įveikęs 155 kg. Antras buvo Edvinas Navickas su 150 kg, o trečias – Ričardas Kraučunas su 145 kg. Prisitraukimų rungtyje dominavo […]
Atslūgus visoms emocijoms nusprendžiau aprašyti savo startą svarbiausiose metų varžybose – 100 kilometrų bėgimo Lietuvos ir Baltijos šalių čempionate. Viso šio rašymo tikslas, nuskambės gal ir banalokai, bet populiarinti bėgimą tautiečių tarpe. Jau prieš kelis mėnesius, kaip pradėjau ruoštis šiam bėgimui, tapo aišku – kad susidursiu su didžiausią konkurenciją per visus tris šio čempionato gyvavimo […]
